A propos du coach
Force et Résilience pour Votre Succès Sportif
Votre coach
Lucas SAVONA - Préparateur physique
Réathlétisation
Accompagnement des sportifs blessés. Optimisation du processus de guérison et retour à la performance
Coaching
Coaching personnalisé pour l'atteinte de vos objectifs : Perte de poids, Préparation à un objectif, Santé. Adaptation des contenus en fonction du niveau.
Moi c'est Lucas, je suis préparateur physique et je me suis spécialisé dans la performance et la réathlétisation. J'accompagne les sportifs de tout niveaux dans leurs projets et je m'efforce d'adapter au mieux tout mes programmes d'entraînement. J'aime les choses simples et le travail bien fait. Si tu veux en savoir plus, rejoins nous !
Formation jeune
Développement des qualités physiques des jeunes sportifs avec suivi des performances
Performance
Optimisation des séances d'entraînements pour performer dans un sport spécifique. Je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs.
Experience en club
De Août 2023 à aujourd'hui
Préparateur physique Villeurbanne Handball - National 2 (4ème division)
Réathlétisation des blessés, suivi de la charge d'entraînement, Optimisation de la performance
Août 2023 - Juin 2024
Préparation physique Bron Handball - Nationale 1 (3ème division)
Réathlétisation des blessés, suivi de la charge d'entraînement, Optimisation de la performance
Août 2022 - Juin 2023
Préparation physique Pôle Espoirs Jeune / -17 Championnat de France (Plus haut niveau jeune)
Réathlétisation des blessés, suivi de la charge d'entraînement, Optimisation de la performance, Développement des jeunes
Pour en savoir plus
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